PDRN护肤指南 · 成分搭配

PDRN面霜，该和什么一起用、和什么错开用

翻开PDRN面霜的全成分表，PDRN只是几十种成分之一。同样是PDRN面霜，和什么成分搭配在一起，用途也会不同。本文按肌肤困扰，整理了值得一起关注的成分，以及最好错开时间使用的成分。

撰文 PYDERIN编辑部阅读时间 约9分钟

简短回答

把PDRN产品和其他产品一起用时，要留意的与其说是PDRN，不如说是一起使用的那些成分。视黄醇、去角质成分这类本身就可能带来刺激的成分，错开使用的时段和日子会更稳妥。

按困扰找准出发点，选起来就容易了：皮肤干燥，先看含泛醇和神经酰胺的保湿产品；在意暗沉，先看韩国的“美白”功能性化妆品；在意细纹，先看韩国的“改善皱纹”功能性化妆品。烟酰胺和腺苷分别是这两类功能性化妆品最具代表性的告示原料。

从HYDROVUSTER PDRN 屏障舒缓面霜的软管中挤出的淡蓝色面霜，呈波浪形
HYDROVUSTER PDRN 屏障舒缓面霜：含3%泛醇，并添加了神经酰胺NP和角鲨烷；淡蓝色来自薁类（azulene）成分愈创木薁磺酸钠。

看PDRN产品，要看成分组合

如果一款精华的全成分表上写着“Sodium DNA（100ppm）”，DNA只占产品重量的0.01%。剩下的99.99%用什么来填充，决定了肤感、保湿力和刺激程度。在韩国，改善皱纹、美白等功能性标示，依据的也不是PDRN，而是韩国食品药品安全部（MFDS）告示的功能性原料，以及每款产品各自的审查或报告。所以挑选PDRN产品时，与其看“有没有PDRN”，不如看“PDRN和什么一起添加”。含量数字怎么看，我们整理在《如何读懂PDRN标签上的数字》一文中。

干燥紧绷时

锁住水分、长时间保持湿润的成分

  • 泛醇
  • 神经酰胺
  • 胆固醇、脂肪酸
  • 角鲨烷
  • 依克多因
  • 透明质酸
  • 精氨酸

暗沉与斑点

韩国美白功能性告示原料与防晒

  • 烟酰胺
  • 防晒霜

细纹

韩国改善皱纹功能性告示原料

  • 腺苷
  • 视黄醇

敏感时期

做减法，而不是做加法

  • 留意香精
  • 暂停去角质成分
  • 泛醇
  • 神经酰胺
图1 不同肌肤困扰下，可与PDRN一起关注的成分。同一种成分可能对应多种困扰。泛醇和神经酰胺无论在皮肤干燥时还是敏感时，都是基础的保湿成分。

皮肤干燥紧绷时，先看泛醇和神经酰胺

泛醇在皮肤中会转化为泛酸（维生素B5），具有吸引水分的特性，被广泛用于保湿产品。在皮肤外用领域，它也已有70多年的使用历史。1HYDROVUSTER PDRN 屏障舒缓面霜含有3%（30,000ppm）泛醇，全成分表上也一并标注了这一含量。

神经酰胺与胆固醇、脂肪酸一起，是填充角质层细胞间隙的三种脂质之一。2在全成分表中，神经酰胺NP等神经酰胺旁边常常还能看到胆固醇或脂肪酸，也是这个原因。不过，排在全成分表后面的成分，添加量可能非常少。

角鲨烷是把皮脂中也含有的角鲨烯加以转化、使其不易氧化的油脂，质地不厚重，又能减少水分蒸发。生活在高盐环境中的微生物为保护自身而产生的依克多因，在化妆品中也被用作保湿成分。精氨酸（Arginine）则是一种氨基酸，也是皮肤自身生成的天然保湿因子的组成成分之一。3

在意暗沉和斑点时，看烟酰胺

如果在意暗沉，首先要看的成分是维生素B3的一种形式——烟酰胺。它是韩国MFDS告示的美白功能性原料；在韩国，添加2～5%烟酰胺的产品经过审查或报告后，可以标示“有助于皮肤美白”的功效。4

不过，全成分中有烟酰胺，并不代表就是韩国的美白功能性化妆品。请确认包装上是否有“功能性化妆品”标示和功效文字。斑点护理离不开防晒，白天请坚持涂防晒霜。

在意细纹时，先看腺苷

腺苷是韩国MFDS告示的改善皱纹功能性原料。在韩国，添加0.04%腺苷的产品经过审查或报告后，可以标示“有助于改善皮肤皱纹”的功效。4

视黄醇同样是韩国的改善皱纹功能性告示原料，但刚开始使用时皮肤容易受到刺激，所以用法很重要。美国皮肤科学会（AAD）建议，选择低浓度产品，从隔天一次、只在晚上使用开始，再慢慢增加，同时做好保湿和白天的防晒。5它与PDRN产品的搭配方法，请看下文“最好错开时间使用的成分”。

紧致类产品中常见的肽类成分，是由几个氨基酸相连而成的小片段的统称，种类不同，性质和已有的研究也各不相同。与其看“含肽”的字样，不如确认全成分中写明的具体名称，比如乙酰基六肽-8。

皮肤敏感时，先做减法，一次只加一样

皮肤敏感时，比起增加好成分，先减掉可能带来刺激的东西更要紧。不要一次换掉好几款产品，而是一款一款地加入；新产品在用到脸上之前，先在手臂内侧等小范围部位每天涂两次，连续7～10天。6含去角质成分的产品，在这段时间先暂停使用。

如果对香味敏感，请在全成分表中找找有没有“香精”。同样是HYDROVUSTER系列，PDRN SOS 修护舒缓精华液的全成分中含有香精，PDRN 屏障舒缓面霜的全成分中则没有标注香精。产品名称相似，全成分也可能不同。

最好错开时间使用的成分

下面这些成分本身就可能带来刺激，与PDRN产品错开时间使用，皮肤会更舒服。

与PDRN产品错开使用的方法
成分注意事项这样错开使用
视黄醇·视黄醛刺痛、干燥、起皮屑等刺激只在晚上用，从隔天一次开始，慢慢增加；之后再用PDRN面霜完成保湿步骤。
AHA·BHA·PHA属于去除角质的成分，可能让皮肤变得敏感与视黄醇分开，在不同的日子使用。洁面产品、每周1～2次的冲洗型面膜这类与皮肤接触时间短的产品，负担更小。
维生素C（抗坏血酸）属于酸性配方，皮肤敏感的日子可能会刺痛早上以精华的形式使用，最后涂防晒霜。感到刺痛的日子停用一天，只做保湿。
医生开具的外用药以药物用法为先涂抹顺序和间隔遵照医护人员的指导，化妆品再据此调整。

涂抹顺序

美国皮肤科学会建议按洁面、外用药或针对性护理产品、保湿产品和防晒霜的顺序涂抹。7如果中间还要加精华，先涂质地稀薄的，再涂面霜即可。PDRN产品是精华就放在精华的位置，是面霜就放在面霜的位置。

  1. 洁面。用温和的洁面产品清洗，再轻轻按干水分。
  2. 化妆水。按需使用。去角质化妆水放到不用视黄醇的日子。
  3. 精华·安瓶。涂PDRN精华、烟酰胺精华这类质地稀薄的产品。
  4. 面霜。以保湿收尾。干燥的日子可以涂得稍多一些。
  5. 防晒霜。早上的最后一步。长时间待在窗边的日子也别忘了。

PYDERIN产品中的成分组合

以下是在PYDERIN产品的全成分表中，能与PDRN（Sodium DNA）一起看到的主要成分。各产品的销售渠道不同，请同时留意卡片上的标示。

常见问题

PDRN和视黄醇可以一起用吗？

可以一起用。视黄醇从低浓度、隔天一次在晚上用开始，再在上面涂PDRN面霜作为保湿步骤，这种方式比较稳妥。如果刺痛或起皮屑加重，就减少使用视黄醇的天数。

PDRN和维生素C可以一起用吗？

维生素C精华在早上涂，PDRN面霜用在之后的保湿步骤即可。感觉维生素C精华刺痛的日子，停用一天，只做保湿。

PDRN精华和面霜都要用吗？

没有这个必要。油性皮肤用一款精华、皮肤干燥用一款面霜，可能就足够了。与其增加步骤，不如坚持使用一款质地适合当下皮肤状态的产品。

烟酰胺和PDRN可以一起用吗？

可以在同一套护肤步骤里一起用。不过，两种成分一起用时效果会不会叠加，我们没有找到与分开使用作对比的研究。在韩国，美白功效需要每款产品经过审查或报告后才能标示，所以基本做法是确认包装上的标示，并配合防晒坚持使用。

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参考文献

以下是关于各成分一般特性和标示规定的资料，并非针对PYDERIN成品的研究；产品的功能性以韩国对各产品的审查或报告内容为准。

  1. Proksch E, de Bony R, Trapp S, Boudon S. Topical use of dexpanthenol: a 70th anniversary article. J Dermatolog Treat. 2017;28(8):766–773. doi:10.1080/09546634.2017.1325310
  2. Man MQ, Feingold KR, Thornfeldt CR, Elias PM. Optimization of physiological lipid mixtures for barrier repair. J Invest Dermatol. 1996;106(5):1096–1101. doi:10.1111/1523-1747.ep12340135
  3. Caspers PJ, Lucassen GW, Carter EA, Bruining HA, Puppels GJ. In vivo confocal Raman microspectroscopy of the skin: noninvasive determination of molecular concentration profiles. J Invest Dermatol. 2001;116(3):434–442. doi:10.1046/j.1523-1747.2001.01258.x
  4. 韩国食品药品安全部（MFDS）告示「기능성화장품 심사에 관한 규정」（《功能性化妆品审查规定》）[附表4] 免于提交资料的功能性化妆品种类。 law.go.kr
  5. American Academy of Dermatology. Retinoid or retinol? aad.org
  6. American Academy of Dermatology. How to test skin care products. aad.org
  7. American Academy of Dermatology. Should I apply my skin care products in a certain order? aad.org

本文是帮助您挑选化妆品成分的一般信息。如果正在因皮肤疾病就医，或正在使用医生开具的药物，请先咨询医护人员。